如何快速豐胸 神醫

豐胸按摩1、雙手并攏放在胸部下方(整個胸部都在手掌內),中指輕壓兩胸中間的位置,往后整個手掌向兩邊拉起胸部,并在腋下輕壓兩下。
  豐胸按摩2、食指和中指,按壓胸部邊緣,使胸部放松。按壓時,力度要感覺微微酸脹。
  豐胸按摩3、左手放在左胸的斜下方邊緣,然后利用右手向上向里推動胸部。推動時,用大拇指下手掌肚的側面。換手重復。
  豐胸按摩4、抬起左手臂,然后用右手握住手臂,從肘關節一直向下向下推至胸部。換手重復。
  怎么樣按摩豐胸,讓你快速“挺”起來呢?  采用按摩胸部、乳房的辦法來增大乳房,方便有效。  
   1。直推乳房:先用右手掌面在左側乳房上部,即鎖骨下方著力,均勻柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路線推回,做20~50次后,換左手按摩右乳房20~50次。  
   2。側推乳房:用左手掌根和掌面自胸正中部著力,橫向推按右側乳房直至腋下,返回時用五指指面將乳房組織帶回,反復20~50次后,換右手按摩左乳房20~50次。  
   3。熱敷按摩乳房:每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側乳房3~5分鐘,用手掌部按摩乳房周圍,從左到右,按摩20~50次。只需按上述方法每天按摩1次,堅持按摩2~3個月,可使乳房隆起2~3厘米。  
   4。體育鍛煉:鍛煉是豐乳的良方。參加體育鍛煉,尤其注意鍛煉胸部肌肉,使胸大肌發達,促進乳房豐滿。平時注意站立和行走姿勢,經常保持挺胸收腹,以利乳房發育,參加游泳運動特別有助于雙乳健美。

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