科學豐胸方法

        飲食豐胸法是很多的女性朋友選擇的一個豐胸方法之一,覺得飲食治療比較安全比較健康。
1、熱能較多的食物,如畜、禽肉、芝麻、金針菜等高脂食物以及糖類、糕點等,以保證體內有足夠的脂肪。且應多攝入植物脂肪,它主要來源于植物油,含有大量人體所必需的脂肪酸,是肌膚的“美容油”。
2、維生素E的食物,如卷心菜、花菜、地瓜、南瓜、杏仁、葵花籽油、棉籽油、菜籽油、大豆、花生等。
3、吃一些富含B族維生素的食物,如動物的肝、腎、蛋黃、瘦肉、鱔魚、魚子、奶類及其制品、谷類、豆類、香菇、酵母等。
4、大豆、花生、杏仁、核桃、芝麻、玉米等種子堅果的衣膜部分就有促性腺發育作用,其中玉米已被營養專家肯定為最佳豐胸食品;富含膠質的海參、豬爪、蹄筋等,這些都是豐胸的佳品。
   這些方法應該在很多的地方都可以看的到得,要好好的記住哦。


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