簡單的豐胸方法

 一、平日按摩:檀中穴、天宗穴、大巨穴、少澤穴。
       指壓要訣是一邊緩緩吐氣一面用力按6秒鐘,如此重復6次。
在胸部隆起處一面用手輕按,一面畫圓形的按摩也很有效。
二、沐浴時:檀中穴、天宗穴、大巨穴、少澤穴。
       沐浴水療按摩:沐浴時利用花灑,將溫水或冷水交替著由下往上沖洗、刺激胸部。洗完后,趁著身體微熱時,擦上滋潤露,按摩胸部。
沐浴后,給全身涂上滋潤露。用微笑動作將嘴巴張大,重復20次,以強化頸部肌肉;用手由下往上,由外往內將乳房往上提升,再將按摩延伸至胸部上方到頸項的 部位,手法同樣為向上提升,按摩5分鐘左右。
三、精油
        選擇基礎油 伊蘭 天竺葵 玫瑰,從乳房下沿,沿外緣向上按摩到頸下鎖骨位置;從乳房中心位置打圓圈按摩,向上按摩到鎖骨位置;在乳房周圍,以畫小圓方式 做螺旋按摩。每個動作重復8~10次。

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