快速豐胸食譜

紫河車山藥燉豬蹄
料:豬蹄300克 、紫山藥112.5克、白山藥112.5克、花生75克。
中藥:紫河車4克、當歸7.5克、王不留行7.5克。
調味料:米酒1大匙、鹽1小匙。
做法:
1、紫山藥、白山藥去皮,洗凈,切長條,放入開水中燙熟,撈起。
2、花生洗凈,放入開水中煮約10分鐘,撈起;豬蹄放入開水中燙熟,撈起,沖凈。
3、將全部的材料放入燉盅,加入中藥、米酒,加水至八分滿,移入蒸鍋,轉大火蒸燉約30分鐘,取出,加鹽拌勻即可食用。
注意:生花生直接放入湯鍋煮的話,容易使湯汁變成紅色的,如果先用開水煮一下或浸泡一個晚上,花生就會變成透明狀,而且燉出的湯汁也會變得清澈。
山藥可以改善內分泌機能、促進胸部的發育;花生有通乳的功效;豬蹄可以促進雌性激素的分泌,幫助胸部堅挺緊實;紫河車會刺激女性的乳腺以及內分泌系統的發育;當歸與王不留行,可以促進胸部的血液循環,幫助經過胸部的經脈更加活絡,而使胸部更加堅挺豐滿。
參耆玉米排骨湯
材料:黨參、黃耆各15克、黃玉米1根、排骨250克、鹽適量。
做法:
將玉米清洗干凈,剁成小段備用;
將排骨清洗干凈。放入熱水中燙去浮沫,撈起備用。
將處理好的玉米和排骨放進煮鍋內,然后放入黨參、黃耆、加入五六碗水。用中火燉煮,燉40分鐘左右,待排骨煮熟,加入適量的鹽調味即可出鍋。
功效:玉米中含維生素E,能夠促進血液循環及激素分泌,能夠突顯女性乳房發育的特征。
提示:黨參和黃耆有補氣固元的功能,和玉米、排骨同煮煲湯,可以使高湯更鮮美甘甜,還能促進身體吸收玉米中的營養。
紅燒玉米排骨
用料:豬排骨一斤、玉米一個、八角兩玫、香蔥半兩、冰糖一大匙、老抽三大匙、老姜一塊、淀粉一大匙、鹽適量。
做法:
1、排骨飛水后充分瀝干水分;玉米砍成段,每段再剖成四半;老姜拍破;用一棵蔥切碎,其余切段。
2、淀粉里適量水兌成芡汁、
3、鍋中放半湯勺油,下冰糖用微火慢慢熬化,再熬至呈微黃色。
4、關火,下排骨翻動使之裹上糖色,再下蔥段、老姜、八角,翻勻
5、加約兩斤湯或水(如果喜歡排骨更軟爛,就多加水)、玉米塊、鹽、老抽,加蓋用大火燒沸后改小火慢燒。
6、燒到自己喜歡的軟爛度,并且鍋中還有大約半杯湯汁時,將排骨和玉米塊撈出,用漏勺打去湯汁里的料渣不要,勾芡。
7、改中大火勾芡。
8、下排骨和玉米塊,快速翻動它們裹滿芡汁。
9、起鍋裝盤,撒上蔥碎即可上桌。

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