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幾種按摩豐胸的方法

作者:admin 發表時間:2016-6-17 16:43:04

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 如今隨著社會的進步,越來越多的女性朋友選擇自然豐胸,今天就給大家介紹一種簡單安全的豐胸方法:按摩豐胸。效果不錯,愿這些豐胸手法還你魅力與自信。

  方法一   

1.直推乳房:先用右手掌面在左側乳房上部,即鎖骨下方著力,均勻柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路線推回,做20-50次后,換左手按摩右乳房20-50次。

2.側推乳房:用左手掌根和掌面自胸正中部著力,橫向推按右側乳房直至腋下,返回時用五指指面將乳房組織帶回,反復20-50次后,換右手按摩左乳房20-50次。(側推是推乳房組織)  

3.熱敷按摩乳房:每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側乳房3-5分鐘,用手掌部按摩乳房周圍,從左到右,按摩20-50次。只需按上述方法每天按摩1次,堅持按摩2-3個月,可使乳房隆起2-3
厘米。(熱敷包括腋下部位,用熱毛巾把腋下前胸整個西部敷住,然后用手掌輕輕按住胸部連帶毛巾大圈,通俗講就是按住揉,但要動作輕柔些,也不要太輕柔,就是你不會感覺難受的程度就可以,過程中毛巾要保持熱度)

4.體育鍛煉:鍛煉是乳的良方。參加體育鍛煉,尤其注意鍛煉胸部肌肉,使胸大肌發達,促進乳房豐滿。平時注意站立和行走姿勢,經常保持挺胸收腹,以利乳房發育,參加游泳運動特別有助于雙乳健美。

  方法二

1、以大拇指一邊,另外四指合攏為一邊,虎口張開,從兩邊胸部的外側往中央推,以防胸部外擴,每邊30下做豐胸按摩。

2、手保持同樣的形狀,從左胸開始。左手從外側將左乳向中央推,推到中央后同時用右手從左乳下方將左乳往上推,要一直推到鎖骨處。就是說兩只手交錯著推左乳。重復30次以


后。換右乳。這個豐胸按摩動作很重要。

3、手做成罩子狀,五指稍分開,能罩住RF的樣子。要稍稍彎腰,雙手罩住RF后從底部(不是下部)往RUTOY方向作提拉動作。這個豐胸按摩動作要重復20次。

4、雙手繞著RF作圓周形按摩,按摩到胸部上剩下的所有的精油都吸收完為止。

  方法三

先按摩乳頭,用手指的指腹揉捏乳頭,增加乳頭柔韌度,再以雙手手指,圈住整個乳房周圍組織,用適當的手部力量以畫圓的方式按摩,每天早晚10分鐘這樣按摩下來,促進血液


循環以及淋巴循環,刺激激素分泌,使胸部皮膚更加有彈性,讓乳房長大達到豐胸目的。

    以上介紹了數種豐胸按摩手法,都是比較常用且有效的。通過以上的介紹相信你已經了解了幾招豐胸按摩方法,希望大家每天堅持不懈的練習這樣才能看到效果哦!


幾種按摩豐胸的方法


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