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堅持就會看到你堅挺的胸部

作者:admin 發表時間:2016-8-28 15:40:54

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       怎么樣才是一個完美的身材了,我覺得一個完美的身材需要有這些要素,而且還不能少,一個擁有苗條的身材,再就是胸部堅挺,有這前凸后翹的感覺,這都是MM們一直在追求的,但是這擁有了這些并不是真真的完美身材,更主要的是擁有健康的身體,這才是最重要的事情。
   身體重與一切,不要為了你的一時不滿意而亂用一些方法。自然的方法才是最好的,但是由于自然的方法有很多的人們沒有珍惜好,所以導致了現在就有很多的人為自己的身體的不滿意,所以這樣的事情要從小的注意效果才會更好,后天的努力也是很重要的,看看這些方法一定能幫助你的。
 豐胸按摩第一式:(1)先用棉紗手套擦洗全身,往浴缸放水,水溫要達到要求的溫度。
  (2)用棉紗手套擦洗全身,直至全身發熱為止。
  (3)對乳房進行按摩并進入浴缸。
  (4)持刷子刷洗乳房,方向:自乳房內側,沿著乳房下方的線條,畫弧形般往外側刷洗。
  豐胸按摩第二式:將海藻浸泡水洗浴。或者將海藻切碎,放進紗布中包緊,用來擦乳房。沐浴之后涂上滋養霜,輕輕按摩10分鐘,促進局部血液循環,使皮膚光滑潤澤并有彈性,另外,用冷毛貼輕輕揩抹,也可以使肌膚收縮,防止胸部皮膚的衰老、松弛。
睡前按摩豐胸,用最少的時間給你帶來最明顯的效果,讓你的胸部越來越豐滿!
  睡前按摩:(以下每個動作重復3次為一組,每天重復3組。)
  第一步:淋巴按摩!將雙手手掌放在耳下方,順著頸部淋巴腺分別向鎖骨至肩膀進行按摩。
  第二步:將雙手交叉放在左右肩膀上,然后交差向腋下按摩,同時提醒各位美眉按摩的時候不用太用力!
  第三步:按摩手臂外側。即從手腕部位開始至腋下部位,用右手捏左手手臂外側,左手亦然!
  第四步:從鎖骨向下沿直線按摩。
  第五步:一手按住腋下部位,另一只手手掌托住那邊的乳房并輕輕向上推。
  第六步:張開五指順著乳房四周由內而外打圈按摩。
  第七步:邊按摩邊連續提拉,由乳房下方開始向腋窩方向。接著,一只手手掌托住一邊乳房,另一只手從下而上輕輕敲打乳房。
  每天堅持睡前按摩,讓乳房逐漸豐滿起來,簡單省事,豐胸很簡單!
    方法就是我要堅持,就是平時的時候注意就行了,只要你好好的做,把自己的小事情做好就行,這些方法要堅持不要做了一段時間就不做了,這樣的話就沒有效果,讓你覺得也不爽,感覺做了又沒有效果,要想自然的豐胸就要慢慢的堅持,只有堅持才會有讓你想不到的效果。


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