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豐胸的簡單方法

作者:admin 發表時間:2016-6-24 17:56:08

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方法一:
1.直推乳房:先用右手掌面在左側乳房上部,即鎖骨下方著力,均勻柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路線推回,做20-50次后,換左手按摩右乳房20-50次。
2.側推乳房:用左手掌根和掌面自胸正中部著力,橫向推按右側乳房直至腋下,返回時用五指指面將乳房組織帶回,反復20-50次后,換右手按摩左乳房20-50次。
3.熱敷按摩乳房:每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側乳房3-5分鐘,用手掌部按摩乳房周圍,從左到右,按摩20-50次。只需按上述方法每天按摩1次,堅持按摩2-3個月,可使乳房隆起2-3厘米。
4.體育鍛煉:鍛煉是豐乳的良方。參加體育鍛煉,尤其注意鍛煉胸部肌肉,使胸大肌發達,促進乳房豐滿。平時注意站立和行走姿勢,經常保持挺胸收腹,以利乳房發育,參加游泳運動特別有助于雙乳健美。
方法二:
1、把雙手放在腋下,沿著乳房外圍作圓形按摩。
2、雙手從乳房下面分別向左右兩方往上提拉,直到鎖骨的位置。
3、把手放在乳暈上方,往上作螺旋狀按摩。
  目標:刺激胸部組織,讓乳房長大。 
方法三:
1、以雙手手指,圈住整個乳房周圍組織,每次停留3秒鐘。

2、雙手張開,分別由乳溝處往下平行按壓,一直到乳房外圍。

  目標:使胸部不會松垮。


豐胸的簡單方法


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人的生活真的有時候很心酸呀,這個社會的現實把我們壓得都喘不過氣來了。現實真的很殘酷呀,不少的人都是因為生活的壓迫不得不作出一些不好的選擇。往往受傷的又不只是一個人,一個牽連著一個,真不想看到這樣的事情發生呀,但是這個殘酷的社會卻已經讓這樣的事情發生了,我們就是被逼不賴選擇了一些不好的方法,被迫

 
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