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要懂得食物的吃法

作者:admin 發表時間:2016-7-18 9:28:19

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吃什么食物可以豐胸
      葵花籽油的不飽和酸,能夠促進雌性激素合成,對胸部發育有一定的作用;所以平時多吃這些食物,對豐胸非常好;但是,有一點不得不肯定,這些食物并不是對所有人都適用,而且必須要堅持一定的時間才可能有一定作用。所以這些食物在保養保健胸部方面具有積極的作用;對于豐胸,在外部用品方面,很多人采用純植物的產品,例如懷愫堂的泰葛根粉,野葛根富含異黃酮和葛根素,被稱為植物雌激素,兩種成分合而為一,豐胸效果極佳。
  泰葛根含12%的黃酮類化合物,如葛根素、大豆黃酮苷、花生素等營養成分,還有蛋白質、氨基酸、糖和人體必需的鐵、鈣、銅、硒等礦物質,是老少皆宜的名貴滋補品,有“千年人參”之美譽。
  所以選擇豐胸產品時,要選對,這樣才能事半功倍。
  吃什么食物可以豐胸呢?這個我之前研究了一下,其實食療對于豐胸的作用是非常有限的并且效果也不是很明顯。我后來聽朋友說米艾朵、雅姿等啊都很不錯,我就去試了一下米艾朵,那效果確實就是不一樣啊。食療用了半年還抵不上這一個月的效果。現在胸都增大了一個罩杯了。就是這些品牌價格方面都比較貴,要是能再便宜點就更好了。
  下面這些食物對豐胸還是有好處的,平時可以多吃點。
1.喝紅棗茶
  準備些大棗,西洋參,紅花(少量一點)每天泡水一杯,只喝水,不能加糖。可以調氣血,通經絡,月經也就順暢了,而且能提氣,就是不會老感覺疲倦,打不起精神。
2.月經期間喝生姜紅棗水
  月經期喝生姜紅棗水(用鍋多煮了放冰箱,每天早晨熱了喝一杯)晚上睡覺之前用熱姜水泡腳,月經期保證你血液排除順暢。
3.吃生花生米
  買生的花生米(一定要生的,最好是當年新鮮的,炒過或者鹽焗的都不要吃,會肥),隔2個小時吃10-20顆,認真吃,要嚼到很碎很碎在咽,可以補充油脂和維生素B2。吃了感覺胃不舒服的,是因為對那個紅衣的反應,可以把紅衣剝了再吃,保證胃就不會再難受了。

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