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圣荷推薦6種不錯的按摩豐胸方法

作者:admin 發表時間:2019-3-17 23:49:59

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對于愛美的美眉來說,光有一個漂亮的臉蛋是不夠的,還要擁有完美的身材和性感的胸部曲線,你知道嗎?按摩除了能減肥,還能夠豐胸哦!今天泰國圣荷小編推薦6種不錯的按摩豐胸方法,一起來看看吧!
  
豐胸的最好按摩手法一:從乳房中心開始畫圈,往上直到鎖骨處。從乳房外援開始,以畫小圈方式做螺旋狀按摩。兩手掌輕輕抓住兩邊乳房,向上微微拉引,但是別捏得太用力。
  
豐胸的最好按摩手法二:以雙手手指,圈住整個乳房周圍組織,每次停留3秒鐘。雙手張開,分別由乳溝處往下平行按壓,一直到乳房外圍。可以使胸部不會松垮。但是有一點要注意,撫摸刺激乳房是有效的一種方法,力度要適中,多吃蛋白豐富的食物。
  
豐胸的最好按摩手法三:身體直立,背對著墻壁,然后張開雙腿比肩寬約1個腳步,雙手臂向上伸直,盡量拉伸身體。然后將雙手盡量往墻壁靠攏,以最終能夠觸摸到墻壁,然后頭部和腰部也彎曲,在靠近墻壁的時候,頭部往下垂。拉伸胸腔。下降到一定程度,用雙手撐住墻壁,保持10秒鐘后恢復原來姿勢,這個運動重復5-10次,注意調節好呼吸的節奏。
  
豐胸的最好按摩手法四:將右手掌貼于左胸內側乳溝處,然后自右向左推摩左側乳房直至左臂腋下。再從腋下按原路推摩返回至乳溝處。反復做3次。完成后換用左手貼于右乳房內側乳溝處,重復上述豐胸動作即可。
  
豐胸的最好按摩手法五:身體站直后,舉起右手,向上伸直,右腳則向下伸展。持續五秒鐘之后,換伸展左手左腳,將身體盡量伸直。左右輪流伸展約各五次。可以刺激乳房,拉高胸部曲線,使胸部保持堅挺。
  
豐胸的最好按摩手法六:把雙手放在腋下,沿著乳房外圍作圓形按摩。雙手從乳房下面分別向左右兩方往上提拉,直到鎖骨的位置。把手放在乳暈上方,往上作螺旋狀按摩。可以刺激胸部組織,讓乳房長大
  
以上就是小編推薦的六種最好的按摩手法,豐胸是一個漫長的過程,美眉們一定要堅持才能夠勝利哦!

圣荷推薦6種不錯的按摩豐胸方法


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