按摩快速豐胸

       在很多地方都可以看到這四個豐胸穴位按摩方法,下面再來仔細的看看。
四大豐胸穴位:
按摩鷹窗穴
  (1)鷹窗穴
  位置:從鎖骨數下來第三根肋骨處向兩側平移至乳頭上方。
  經屬:足陽明胃經。豐胸,擊中沖擊肋間神經和胸前神經。
按摩乳根穴
  (2)乳根穴
  位置:乳頭中央直下一肋間處。
  經屬:足陽明胃經,豐胸。
按摩壇中穴
  (3)壇中穴
  位置:體前正中線,兩乳頭中間。
  經屬:任脈。足太陰,手太陽、少陽、任脈之會,通暢身體經絡之氣,豐胸。
  按摩方法:
  以拇指或食指指腹按壓穴位約5秒后松開,再按壓為一次,連續按10次為一回。每天可做6回,有空時就可以做,以洗澡或洗澡后做的效果最佳。每天按摩時可依個人時間與需要,按壓單一或多個穴位。
理氣健胸操
  理氣健胸操
  (1)將腋下兩旁肉輕輕推向胸前
  (2)將小腹的贅肉用力向胸部上推
  (3)順著乳房四周由內而外打圈按摩
  (4)最后由下往上按摩至頸部
  注意事項:每天洗澡后,做健胸操10分鐘,大約一個月就會有效果,千萬不可以偷懶。

按摩快速豐胸


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